离谱天才少年去新兵连报到了第139章 拉单杠

下午可能会发手机的消息像一颗投入平静湖面的石子瞬间让整个新兵连都沸腾了。

这消息比任何政治动员都管用早上的五公里跑简直像打了鸡血队伍里呼哧带喘的声音里都透着股压抑不住的兴奋劲儿。

就连早饭啃那硬邦邦的馒头时每个人的腮帮子都鼓得更起劲了好像多嚼几下就能把时间嚼快一点。

各班班长都是明白人一看这架势心里门儿清：嘿这不就是现成的、拴在驴眼前的胡萝卜么？ 必须得利用好这股“鸡血”劲儿拉着这帮精力过剩的小伙子好好搞一波体能！ 于是上午例行整理完内务那床棱角分明的“豆腐块”刚接受完班长挑剔的检阅新兵们就被带到了操场上那排冷冰冰的单杠前。

部队里有单杠1到8练习难度层层递进但对这群大多数连单杠都没正经摸过的新兵蛋子来说那都是天边的云彩。

班长张维扫视着一张张充满好奇又带着点忐忑的脸心里盘算：头一回还是悠着点别上难度整趴下了反而适得其反。

得就练最基础、也最见真章的—— 引体向上！ “都看好了！”张维一声令下新兵们的目光齐刷刷聚焦过来。

他走到单杠下身形挺拔如松动作没有丝毫拖泥带水。

“两手正握稳稳抓住单杠！记住了是正握！大拇指扣在外面！”他一边清晰有力地讲解一边干净利落地跃起双手牢牢攥住冰凉的横杆双臂与肩同宽甚至略宽一点肩膀自然下沉。

“这个动作就一个硬性要求！听着——”他深吸一口气双臂猛地发力身体瞬间向上拉起颈部线条绷紧下巴颏利索地越过单杠杆面 “曲臂引体！下颌！必须！超过杆面！看清楚没有？就是这个位置！” 他悬停在那里一秒确保每个人都看清了他下巴与单杠齐平的高度才控制着身体稳稳落下。

随即又连续做了六七个每一次下巴都精准地越过杆面动作标准得像教科书每一次拉起都伴随着他清晰的讲解：“看到了吗？下颌！过杆！这就是标准！” “报告！”队列里响起一个略带怯懦的声音。

“讲！” “班长！啥…啥是下颌超过杆面？”孙二满挠了挠后脑勺胖乎乎的脸上满是迷茫他显然班长讲半天他还是没太理解这个专业术语。

张维没烦躁也没废话刚才讲的那么明白他都没听懂骂他他也听不懂！ 听不懂那就再多做两个！ 于是直接单手又做了两个示范每一次下巴拉到杠上时就用另一只手指着自己的下巴大声强调：“瞧见没？这！下巴颏！必须给我拉到单杠这根杆儿上面！差一厘米都不算合格！懂了吗？孙二满？！” “记住了！班长！”孙二满和其他新兵们已经恍然大明白似的使劲点头。

果然言传身教比光在边上动嘴巴嚷嚷一万遍都管用。

张维清楚这些小子们现在眼睛都亮晶晶的看着动作好像也不难？ 可真轮到他们自己上场那场面可就…… 嗯有点悲壮了。

孙二满憋足了劲儿脸涨得通红双脚离地蹬了半天脖子上的青筋都爆出来了可那沉重的身体像是被焊死在了地上愣是连一寸都没离地。

他那身敦实的肉此刻成了沉重的负担。

班长张维在旁边气得直跺脚吼声震天：“孙二满！瞅瞅你那身膘！再不给我甩掉以后单杠就是你的噩梦！听见没？给我减肥！” 邱磊算是他们班体能中等的铆足了吃奶的劲儿双臂青筋暴起身体剧烈地颤抖着 终于下巴艰难地、哆哆嗦嗦地蹭过了单杠杆面——三个！ 还算张维勉强可接受的范围内！ 李宁挂在单杠上刚拉两个就感觉双臂的肌肉都在尖叫抗议手指几乎要抠进铁杆里别说再来一个就是多挂一秒都觉得要脱力摔下来。

他落地时一个趔趄大口喘着粗气心脏在胸腔里擂鼓。

张天天体型偏瘦动作相对轻盈些咬着牙“嘿咻嘿咻”地一口气合格拉了四个！ 这成绩在刚刚开始拉单杠的新兵里算拔尖了引得旁边几个战友投来羡慕的目光。

可到了第五个那股劲儿猛地就泄了胳膊像灌了铅又像通了电不受控制地剧烈哆嗦起来别说往上拉能挂在杠上不掉下来都算毅力惊人。

他小脸憋得发白最终还是不甘心地松了手揉着酸胀无比的上臂。

王强的情况也没好到哪里去憋红了脸拼死拼活做了三个最后一个也是龇牙咧嘴身体扭得像麻花才勉强让下巴蹭过横杆落地后扶着腰直喘粗气…… “看看你们这帮新兵蛋子！”班长张维的咆哮如同炸雷瞬间盖过了操场上此起彼伏的粗重喘息。

他那双锐利的眼睛扫过一张张因用力而扭曲、涨红的脸庞声音里充满了恨铁不成钢的怒火： 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

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